紫微斗数教你如何避免职场矛盾

紫微斗数教你如何避免职场矛盾

在工作场所冲突总是不可避免的。但是，如果你因为这个原因和同事吵架，不管是什么原因，你们俩的关系肯定会变得很不好，给老板和其他同事留下的印象也会很不好。当你想生同事的气时给你四条情绪管理建议，让办公室充满和平。

开创型（七杀、破军、廉贞、贪狼）：反省冲突开启冷静对话

以你“总有一个人胜出”为处理前提的问题解决方式，只会是火上浇油，妨碍问题的解决，让所有的人都成为输家，哪怕是吵赢的那一方。当你发现自己正处于和某位同事的冲突之中时，一定要先控制好自己的情绪，尽量开启一段冷静、有效的对话，而不是拿着矛指着对方。这样你们才能一起进入一种让双方都满意的状态，才可以达到双赢。

支援型（太阳、巨门、天机）：寻找潜在的问题

当你需要和同事讨论工作时，他正在打电话。你觉得很生气，但这是你生气的根本原因吗？当然不是，你的根本原因是你的工作没有及时解决，但支持的第一情绪反应只会责怪对方打电话，而找不到潜在的原因，这只会让关系更糟。所以，一旦不愉快的事情发生，不要急于沟通，冷静下来，找出隐藏在你心中的东西。

合作型（太阴、天梁、天机）：锻炼你的情商

当合作型的人在情绪不稳定时，常常很难记清、参与、领会任何事，也很难清楚地做出决定。想想你的批评会对另一方产生什么影响。如果你用自己的话讽刺对方，对方肯定会发起防御反击和仇恨。用你想让别人和你说话的方式和他说话，把注意力集中在你想要的结果上，并计划一步一步地找到实现你想要的结果的最佳方式。

领导型（紫微、天府、武曲、天相）：掌控压力

领导型的人其实情绪管理的能力还是比较强的，只是自身压力的增强也难免会让你的脾气变坏。职场本身就拥有过多的让人产生焦。