最适合AB型血人的解压方式，你选择对了吗？

随着社会工作压力的加大，很多人需要有自己的减压方式，否则压力过大不仅会影响工作效率，还会影响健康。无论如何，对你自己的伤害是巨大的。那么对于四种血型的人，最适合AB型血的减压方式呢？

一、睡懒觉

现代人普遍都是睡眠不足的，很多人为了工作可能一天就只睡四五个小时而已，这样的生活状态一直持续的话总会让人感觉吃不消。因此对于AB型血人来说，他们一直睡眠不足的话，最适合他们的解压方式就是睡懒觉。睡眠时间足够的话，才会让AB型血人压力不那么大，从而起到解压的作用。

二、出去旅游

AB型血人的爱好还是非常广泛的，如果休息的时间足够久的话，AB型血人是会选择出去旅游的。因为对于AB型血人来说，出去旅游不仅可以让他们忘掉工作中的疲惫和不愉快，而且还会因为能在旅途中欣赏到美景而让自己的心情愉悦起来。

三、澡堂泡澡

其实对于AB型血人来说，最舒服也是最适合的解压方式就是能够在澡堂的热水池里面泡上一个澡。这样通过泡澡加速血液的循环，同时通过排汗来加快自己体内毒素的代谢都可以让AB型血人觉得非常舒服。而且泡澡还能缓解肌肉的进展，不会让AB型血人像工作那样浑身处于紧绷的状态。

四、去KTV飙歌

很多时候自己的压力过大，就是心中有着一团怒火无法发泄出来，而通过飙歌可以很好的吼出来自己心中的郁闷。因此每当AB型血人有时间的时候，他们就会自己在KTV里订一个包间，一个人在里面唱K。也不管自己唱得好不好听，但是AB型血人并不在意，他们只是想通过这种方式释放一下自己的压力。