潜意识的不协调会导致自我伤害

有的人外出时摔倒，有的人走路时不小心碰到脚后跟，上楼时踢脚，开门撞头，吃饭时咬舌头。看似平常的事情，不经意间发生的事情，其实与潜意识的不协调有关。

人的意识可以简单地分为潜意识和显意识。虽然潜意识不是直接表达出来的，但它对意识有影响，甚至起主导作用。我们白天和晚上的行为模式是由意识控制的。似乎没有潜意识。事实上，潜意识参与了整个过程，支配着意识思维的每一个动作。

潜意识的表现不是直接的，而是晦涩曲折的。当人们感到疲倦时，他们就是无法休息。潜意识会参与其中，让人们休息。太累的人会上楼踢气、出去摔跤、吃东西、咬自己的嘴等等，其实他们是通过一种无意的行为来表达自己的要求，提醒人们应该休息一下。如果继续这样下去，可能会发生更大的事情。这时，人们不得不反思自己是否太累了，是否做错了什么事导致内心节奏不稳，是否对自己不好等等。理解这种潜意识的语言确实需要勇气和智慧。

潜意识的这种表现是一种隐晦的语言，也是一种提醒人们的警告。有人做了自己不愿意做的事，违心地去做了，又不能说服自己，就经常做恶梦，或者失眠，其实是潜意识的一种语言警告，一种自我惩罚。就好像吃了一只死苍蝇，就要恶心半天一样，做恶梦、失眠也是这种恶心的延续和变种。

一般来说，显意识和潜意识是协调的，不协调的时候就会出现一些身体上的状况。看似显意识支配潜意识，其实潜意识才是背后的主宰，就连晚上做的梦也是潜意识构思出来的，还有什么没有潜意识的参与呢？当人做了自己认为不好的事之后，无法摆脱，或者自己不善待自己了，疲劳过度，吃饭过度，奢侈过度，或者正好相反，特别安逸、饿过了头、特别节俭等等，都会引起潜意识的不快和不满，和显意识形成不协调的状况，通过身体的不协调表现出来。

有人切菜切了手，反思一下，觉得自己过于疲劳了，而不是偶然这样的。有人发言时出现口误，被人误解，甚至丢了工作，反思一下，还真的没有善待自己，存在着导致这种状况的必然因素。那么，人的一切不经意间的举动，看似无心其实有意，都可以追出偶然之后的必然来，而背后起着协调作用的就是人的潜意识。

所以，潜意识和显意识不协调的时候会发生自我伤害，即便口误也是一种变相的伤害————起码丢人了。那么，当人们遇到不顺心的事的时候要学会自我说服，自我解脱，要善待自己，更要善于读懂潜意识的语言。